坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
***如你财务自由，是买一个大平层还是买一个大别墅？
各位历史发烧友，介绍一下你知道的冷门史实或逆天史实？
在中国有多少开发者使用Rust编程语言？
后端开发除了增删改查还有什么？
PHP现在真的已经过时了吗？
什么是bootloader?
你见过哪些智障的反人类的设计？
一个人山林徒步时都要关注哪些点？
能分享一下你写过的rust项目吗？
什么是 5G 固定无线接入（FWA）？
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